不知从何时起，“压力山大”成了我们口中最滚烫的词语，它像一只无形的巨手，摁着每个人的头颅，让人喘不过气，中年人肩扛房贷、车贷、老人医疗、孩子学费，如履薄冰；年轻人挤在早高峰的地铁里，手机屏幕映着未读的99+工作消息；就连校园里的孩子，也被升学、才艺、排名的“三座大山”压弯了脊背。
可你有没有想过，压力山大，也许并不是诅咒,而是一份沉甸甸的礼物？
压力，是生活给你的“体检单”
压力不会凭空降临，当你感到“山大”时，恰恰说明你正在攀登人生的陡坡，那个被业绩压得深夜失眠的销售，正在突破自己的舒适圈；那个被论文折磨得脱发的学生，正在触摸知识的边界；那个兼顾职场和家庭的母亲,正在锤炼分身有术的能力。
我曾采访过一位创业者，他的公司三年内濒临破产两次，他说：“最痛苦时，我站在办公室窗前，看着楼下川流不息的车辆，感觉自己像被压在山底。”但他咬牙挺了过来，现在公司成了行业黑马，问他秘诀，他笑了笑：“我不是在对抗压力，而是在跟它合作，每次压力来袭，我就问自己：它想教会我什么？”
真正的强者，都懂得把压力“拆解”
我有个朋友，总是能把琐碎的工作处理得井井有条，我向她请教秘诀，她莞尔一笑：“你看蚂蚁搬家，蚂蚁面对的一粒粒沙土，就是它的一座座大山，但它从不会一次性把整座山搬完，它只做一件事：把庞然大物拆解成可以搬动的小块，一次只搬一块。”她边说边敲了敲电脑屏幕，“我的工作清单也是这样，把‘压力山大’拆解成‘压力块块’。”
她的话让我猛然醒悟：所谓的“压力山大”，往往是我们自己筑起的高墙，你想想，当你把一座大山分解成无数个小土丘，每翻过一个，你就离山顶更近一步，到那时，回头望去，那些曾经让你喘不过气的“压力山大”,已经变成了脚下坚实的台阶。
山不会自己消失，但你可以成为登山的人
压力山大的时代，逃是逃不掉的，它像潮水，一波退去，一波又起，但我们可以调整与它的关系——把它从敌人变成老师,从负担变成动力。
与其抱怨压力山大，不如把它当成生命中必经的攀登，每一次压力袭来，都是在邀请你穿上登山鞋，系紧安全绳，一步一步向上走，山不会自己消失,但你可以成为那个站在山顶俯瞰风景的人。
当你最终站在山顶，你会发现，那些曾经让你喘不过气的大山，不过是你人生路上的一个个台阶，而你,早已不是当初那个在山脚下瑟瑟发抖的人。
当压力山大时，深呼吸，告诉自己：山再高，也高不过攀登者的脚底,我又多了一次被锤炼的机会。
